7 500 р.
Лыжный тур
Для новичков
2 Дня
5 км
В стоимость входит:
В стоимость не входит:
Встречаемся, на Финляндском вокзале, в 9-10. Участники разбирают лыжи. В 11-00 приезжаем на пл. Орехово.
В 17-36 обратная электричка. В 19-04 приезжаем на Финляндский вокзал.
Подходит для людей с любым уровнем туристического опыта.
Давно хотели испытать себя в зимнем походе? Приглашаем принять участие в курсах зимнего туризма, которые подойдут как для опытных лыжников, так и для новичков. Под руководством опытного инструктора вы узнаете как устанавливать зимний лагерь и ночевать в шатре с печкой, а также как правильно ходить на лыжах.
Присоединяйтесь, будет весело и интересно!
Встречаемся, на Финляндском вокзале, в 9-10, в 11-00 приезжаем на пл. Орехово. Идем один/два перехода до места лагеря. С 12-00 до 15 -00 первая часть бивачной тренировки. В 15-00 делаем обед на костре. С 16-00 до 18-00, вторая часть бивачной тренировки. С 18-00 до 21-00 ужин, посиделки у костра. В 21-00 отбой. С 21-00 до 07-00 ночь, дежурства у печки.
Шатер.
Печка.
Дрова.
Костровая яма.
Туалет.
Снежные пещеры и укрытия.
Блок Передвижение на лыжах в туристском походе. С 07-00 до 10-00 завтрак. С 10-00 до 11-00 идем на склон к месту тренировки. С 11-00 до 14-00 лыжная тренировка. С 14-00 до 15-00 обед на термосах. С 15-00 до 16-30 продолжение лыжной тренировки. В 16-30 идем к станции Орехово. В 17-36 обратная электричка, в 19-04 приезжаем на Финляндский вокзал.
Лыжи и приспособления:
Техника передвижения:
Правильные падения:
Правильно встаем после падения:
Тренировочная практика:
Немного о тренировке: